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食器用石けん水

f0057509_15203512.jpgベニシアさんのローズマリーの食器用石けん水、
うちでも作って愛用しています^^。

材料
10cmくらいのローズマリーの枝を6枝くらい。
(庭からちょちょいと切ってきます。)
純粋粉末石けんを半カップ。
(わたしは、いつも洗濯の時に使ってる太陽油脂のナチュロン純粉石けんを使用。)
水1リットル。

作り方
お鍋にローズマリーの枝と水を入れ、蓋をして、20分から30分ほど煮出します。
少し冷ましてから、煎じた液の中に粉末石けんを入れて完全に溶かします。
溶けたら出来上がりですよ♪ 

わたしは出来上がりの3分の1程を小瓶に↑取り出しては使っています。
ローズマリーには消毒殺菌の作用もあるので、まな板洗いなどにも重宝^^。

この石けん水と重曹とクエン酸(あるいはお酢)で、食器もお台所もきれ~~になり、&、市販の合成界面活性剤入りの洗剤を使う必要がなくなって、体も心もすっきり~なパル家です♪
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by parumax | 2012-03-24 08:01 | 家事 | Comments(0)

反射式石油ストーブ

f0057509_1444984.jpgお父さんがホームセンターのチラシを見て買ってきてくれました。
もしもの時に備えての反射式石油ストーブです。

昨年の計画停電の時に、あったらいいなと思っていました。
お湯も沸かせますしね。

購入される方が多いのか、今とてもお安くなっているようです。
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by parumax | 2012-03-23 14:59 | わたし&家族 | Comments(2)

スマホベビー

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by parumax | 2012-03-20 22:22 | あーちゃんズ | Comments(0)

歩数計測

朝夕のパルプリとのお散歩時に、携帯の万歩計をはじめて使ってみました。

結果

3月6日  歩行距離 5.66km
       歩数 9600歩 
       しっかり歩行 4342歩 46分 平均3.3km/h
       消費カロリー 140kcal
       脂肪燃焼量  8.5g

3月7日  歩行距離 5.97km
       歩数 10123歩
       しっかり歩行 3608歩 39分 平均3.3km/h
       消費カロリー 155kcal
       脂肪燃焼量  9.3g


しっかり歩行というのは、1分間に60歩以上の速さで連続して10分以上歩いた数。

結果をみると・・・
半分以上のんびり歩いてるってことになりますねえ^^;

パルちゃんは近頃、お年のせいか、もう帰ろうよぉとなることが増えました。
プリちゃんはいつでもパルちゃん次第。もっと歩こうよなどと我儘は言いません。プリちゃんはまだ若いのだし、ちょっと運動不足でないの?と思うので、プリちゃんだけ連れて、もう少し歩きたいところですが、パルちゃんと一緒でないとプリちゃんは頑としておうちから出ません。プリちゃん1匹だけになったらどうなることやら。想像がつかないわ。。


きのうは、お散歩中、こんな2頭に会いました。 わかるかな?ここよ↓^^。
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以前会ったのは大きなお馬さんでしたが、今回は、かわいいポニーさん^^。
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のどかでしょ。こちらものんびりゆったり^^。   
しっかり歩行なんて出来ませんね(笑)。
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by parumax | 2012-03-08 11:51 | パルプリと散歩 | Comments(4)

インフルエンザに感染

罹患したのはお父さん。
A型と診断され、タミフル飲んで床につきました。
気の毒ですが隔離であります002.gif

お父さんは、いつ感染してもおかしくないような職場にいるのですが、これまで一度ももらったことがなく、丈夫な人だと思っていたのですが、年齢による免疫力の低下みたいなものがあるんでしょうかねえ。それとも単純に、「恐るべし2012年のインフル」、なのかしら・・・。

お父さんの症状は、悪寒と熱。あとは軽い咳と体のだるさ。熱は38度8分くらい。
のどの痛みや関節の痛みとかはないようです。

って、実は丸々1週間ほど前、わたしも同じような症状を発症。でも、お父さんと同じで、39度を超えるでもないし、節々の痛みもなかったので、嫌いな病院には行かず、しかも風邪薬とかも飲まず、自分の方法でもって二日で治した、というか、治ってしまった、というか。。

でもお父さんが同じ症状でインフルとなると、もしかしたら、わたしもそうだったのかな・・・^^;

わたしもお父さんも予防接種は受けておらず・・、でもこうなると考えちゃいますね。
これからは、受けておいたほうがいいのかなぁって。。
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by parumax | 2012-03-05 21:25 | わたし&家族 | Comments(2)